7 апреля — Всемирный день здоровья

Ежегодно 7 апреля, в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения, отмечается Всемирный день здоровья.

Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами.

В этом году девиз Всемирного дня здоровья звучит так: «Всеобщий охват услугами здравоохранения».

Общественное здоровье - основа уверенного развития общества, залог его прогресса.
Наиболее эффективным способом сохранения здоровья является профилактика - совокупность мер по укреплению здоровья, предупреждению и устранению причин заболеваемости.

Первичная профилактика направлена на предупреждение болезней путем устранения причин заболевания, а также обеспечение сохранения и укрепления здоровья путем ведения здорового образа жизни.

Вторичная профилактика - это выявление и лечение больных на ранних стадиях заболевания с целью предупреждения возникновения осложнений.

Третичная профилактика заключается в предупреждении осложнений заболеваний и инвалидности, восстановление оптимальных функций организма после перенесенного заболевания.

Ведение здорового образа жизни играет важнейшую роль в сохранении здоровья человека.

Основные принципы здорового образа жизни:

• рациональное питание

• полноценный сон

• физическая активность

• соблюдение режима дня

• устойчивость к стрессовым ситуациям

• соблюдение правил личной гигиены

• отказ от вредных привычек

Здоровье - величайшая ценность жизни человека. Забота о своем здоровье, приверженность здоровому образу жизни и регулярная диспансеризация - фундамент здоровой жизни и активного долголетия каждого из нас!

 

10 апреля