Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей пройдёт с 28 августа по 3 сентября.

Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства.
Главными составляющими здорового образа жизни ребенка являются:

распорядок дня;
свежий воздух;
двигательная активность;
здоровое питание;
психическое и эмоциональное состояние.

Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

Крайне важно родителям не только проводить с детьми и подростками беседы о важности здорового образа жизни, но и собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ.