Правильное питание — основа здорового образа жизни

Внедрение корпоративной программы укрепления здоровья на рабочем месте является частью государственной политики в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография» и направлена на улучшение здоровья и благосостояния людей трудоспособного возраста.

16 октября для сотрудников Невельского историко-краеведческого музея была проведена лекция на тему «Рекомендации по здоровому питанию», приуроченная ко Всемирному дню здорового питания. Участникам рассказали о важности правильного и сбалансированного питания, которое в зависимости от характера и интенсивности труда не только должно возмещать энергетические затраты организма, но и способствовать укреплению здоровья и профилактике заболеваний. Особое внимание было уделено принципам здорового питания, советам и рекомендациям в выборе ежедневного рациона.

В завершение все участники согласились, что, выбирая здоровое питание, человек выбирает здоровье и активное долголетие.

Материал подготовил заведующий отделом по образовательно-просветительной работе Т.Н.Голикова. Фотоотчет предоставлен В.В.Синча.

17 октября