Неделя осведомленности о заболеваниях сердца

10-16 февраля – Неделя осведомленности о заболеваниях сердца (в честь Международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля)

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

Сердце - важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.

   - измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь;

   - диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации;

   - лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:

• отказ от вредных привычек;
• приверженность правильному здоровому питанию;
• поддержание массы тела и борьба с ожирением;
• регулярные физические нагрузки;

   - раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение;

   - многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы;

   -  курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний;

   - приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия);

   - обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение);

   - алгоритмы действий при острых состояниях (инфаркт, инсульт).

Что такое пороки сердца?

Пороки сердца – это врожденные или приобретенные изменения структур сердца (клапанов, перегородок, стенок, отходящих сосудов), нарушающие движение крови внутри сердца или по большому и малому кругам кровообращения.

Пороки сердца бывают врожденными и приобретенными.

Врожденные пороки возникают вследствие нарушения внутриутробного развития плода под влиянием различных факторов. Причины могут быть как внутреннего характера, так и внешнего: наследственные заболевания, изменения гормонального фона беременной женщины, неблагоприятные экологические факторы, инфекционные болезни, воздействие медикаментов или токсинов и многих других обстоятельств.

Приобретенные пороки сердца чаще всего является следствием перенесенных заболеваний: ревматизма, инфекционного эндокардита, атеросклероза, ишемической болезни сердца, сифилиса. У молодых людей причиной приобретенных пороков чаще всего бывают ревматизм или инфекционный эндокардит, а у людей старшего возраста – атеросклероз и ишемическая болезнь сердца. В результате названных выше нарушений структуры клапанов или сужение отверстий, возникают застой и переполнение камер сердца, а это приводит к перенапряжению сердечной мышцы. Пока перенапряжение умеренные, а организм молодой и сильный, ему удается справляться с перенапряжением. Эта стадия болезни называется стадией компенсации. Чаще всего на этой стадии болезнь выявляется при профилактических медицинских осмотрах или при обращении больного к врачу по другим причинам.

10 февраля